martes, 5 de julio de 2016

ROLLO DE SALMON CON ESPINACA

 INGREDIENTES:
      2 personas 30min. Aprox.
  • 2 manojos grandes de espinaca
  • 4 cucharadas de soya
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 cucharada de mirin
  • 1 cucharada de aceite de ajonjolí
  • 200 g de salmón fresco en rebanadas muy delgadas
PREPARACION:
1. Blanquea las espinacas en agua hirviendo con sal durante dos minutos; retira a un tazón con agua y hielo.
2. Pica la espinaca finamente, haz un rollito y cubre con las rebanadas de salmon (dale forma con ayuda de un makisu). Córtalo en pedazos pequeños.
3. Mezcla la soya, jugo de limón, mirin y aceite de ajonjoli, adereza los rollitos y sirve. 


lunes, 4 de julio de 2016

ARRACHERA AL HORNO

4 personas               50 Min. Aprox.     
INGREDIENTES:

  1. 1 1/2 kgArrachera (o algun tipo de filete de res)
  2. 1/2 kgPapa rosa partidas a la mitad
  3. 3Cebollas medianas o grandes en cubos grandes
  4. 1 1/2 vasitosVino tinto
  5. Caldo de pollo en polvo, preparado en un vasito de agua
  6. 1 cdtsChile pikin di se desea



  7. PROCEDIMIENTO:

  1. 1-En un bol poner a marinar la carne con sal, pimienta y salsa inglesa.
    2-Mientras se marina la carne, en un recipiente para hornear rectangular poner una cama de cebollas, después encima las papas y sobre ellas la carne.
    3-Bañar la carne con el vino y con el caldo, espolvorear un poco de chile pikin sobre la carne y meter al horno durante 45min.
    1. 4- 30 min después de meter la carne al horno se tapa con papel aluminio y se regresa al horno.
      5- Chequear periódicamete y bañar la carne para que no se reseque
      +

    FILETE DE GALLEGO



    INGREDIENTES

    • (5 personas)
    • Sal             C/N
    • Pimienta    C/N
    • Aceite        400 ml
    PARA EL SALTEADO

    • Zanahoria   150 gr
    • Calabacita  150 gr
    • Cebolla       150 gr
    PARA LA ENSALADA

    • Lechuga       C/N                        
    • Tomate         C/N
    EL FILETE


    1. Primero se salpimienta el filete pon un sartén con aceite a calentar 
    2. Luego de que el aceite este caliente se pone el filete a freír y esperamos que agarre un color dorado.
    3. Se saca y se pone a escurrir 
    4. Posterior mente se sirve con una cama de salteado de vegetales  y una ensalada de lechuga y tomate.









    HOJALDRE DE ROBALO










    INGREDIENTES:
    5 personas 1hra. Aprox.

    • Masa hojaldre          c/n
    • Róbalo en filete      1 pza
    • Sal y pimienta         c/n
    • Verduras en Juliana c/n
    • Aceite                      100 ml                             
    PROCEDIMIENTO:

    •           Limpiar el róbalo, sacar un filete y lavarlo
    •          Salpimentarlo
    •          Cortar pimiento morrón, zanahoria y cebolla en julianas
    •          Sofreír el filete con las verduras
    •          Extender la masa hojaldre
    •          Agregar el róbalo y hacer rollitos
    •          Meter a hornear